#6月病

梅雨の時期のメンタルケア：占いを使った気分転換法で運気を保つ

梅雨に気分が沈む6月病は、低気圧による自律神経の乱れに加え、風水では水の気の過剰とも捉えられます。朝の光を取り込む、色で運気を整える、アロマやタロットで内面と対話するなど5つの気分転換法と、基本の生活習慣まで紹介します。